5 món ăn uống bổ mắt nên ăn hàng tuần


Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, nhất là catechin như epigallocatechin-3 gallate (EGCG), có tác dụng phòng tránh bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Trà xanh cũng có đặc tính chống viêm, trong khi viêm mạn tính có thể thúc đẩy sự phát triển và tiến triển của bệnh khô mắt.



Nguồn : VnExpress

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lên đầu trang